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性生活过度都有什么危害?如何把握性生活频率

2021-01-02 08:59 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

规律的性生活可以让人感到愉悦,增加两人的感情,但如果性生活过度,则会出现很多危害。但是生活中有很多人都不以为意,仍然随着的欲望进行性生活。那么,性生活过度都有哪些危害呢?

性生活过度的危害

1、妇科疾病

女性如果性生活过度,就会很容易引起妇科疾病,因为频繁的进行性生活会导致盆腔充血,就会容易导致病菌入侵引发炎症。所以女性为了自己的健康,一定要控制性生活的次数。

2、腰椎受损

性生活相当于中型运动,进行一次性生活身体能量会大量消耗,如果还患有腰肌劳损等腰椎疾病,频繁的性生活无疑是在雪上加霜,会导致腰椎的病情加重。

3、性生活满意度下降

生活需要保持新鲜感,如果频繁进行性生活,就会导致对性生活的满意度下降,从而影响到夫妻的感情。平时要控制性生活的次数,让彼此对性生活充满激情。

性生活的频率

1、身体表现

如何决定性生活的频率,可以通过性生活后身体的表现来判断。如果在性生活后身体不适、腰膝腿软,就说明性生活过度,要控制性生活的频率。

2、性爱满意度

夫妻双方可以看彼此对于性生活的满意度,如果觉得无趣疲惫,这就说明性生活过度了。所以在性生活后没有感到舒适,就要减少性生活的次数。

3、身体恢复情况

最后可以看性生活过后身体的恢复情况,如果性生活后恢复时间久,总感觉身体不适,这就说明性生活过度了,这会影响到身体的健康,所以要控制性生活的频率。

以上就是性生活过度带来的危害,以及如何把握性生活的频率。性功能会随着年龄降低,所以年龄大的人要控制性生活的次数,避免因贪欢而影响到身体健康。

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